Начало Видео Супер СериитеСезон 3Супер Сериите С03 Еп14 - Класически мускули от Световна класа с Пламен Христов

Супер Сериите С03 Еп14 - Класически мускули от Световна класа с Пламен Христов

➨ Една страхотна детайлна тренировка за рамена с неколкократния шампион по Класически културизъм - Пламен Христов! Ще си поговорим и за неговата суплементация, хранене и цялостна философия за спорта!

 


В днешния епизод на единственото фитнес предаване у нас – "Супер Сериите" на BodyConstructor ще видите:
➨ Един от нашите най-добри състезатели по културизъм през последните години- неколкократния шампион по Класически културизъмПламен Христов. Освен, че завоюва 4-то място на световното преди броени дни, той е и професионален фитнес треньор. С него ще направим една цялостна тренировка за рамена и ще говорим в детайли за неговото хранене, суплементация, възстановяване и философия
➨ Накрая на предаването в нашите специализирани рубрики ще видите и най-масовите грешки и начините за тяхното коригиране при най-популярното движение - вдигане от лег с нашия треньор Марина Декова.

 

"Супер Сериите" е Първото професионално предаване за фитнес, силови спортове, здравословно хранене, суплементиране и мотивация в България! Един проект на BC Media и BodyConstructor!

 

Абонирайте се за нашия YouTube канал и Facebook фен страницата ни, за да не изпускате нито един от епизодите!

Приятно Гледане!

 


Пламен Христов, гост в Супер Сериите Сезон 3

 

Пламен Христов, гост в Супер Сериите Сезон 3

 

Пламен Христов, гост в Супер Сериите Сезон 3

 


 



Коментари на потребителите

Aleksandar Mihalev
22-12-2015
Според мен трябва да се отбележи и заключването на лактите като грешка при вдигане от лег.
Орлин Кънчев
16-12-2015
Благодаря за показването на грешките при лежанката. Ако някой знае името на mix-a по време на финалните надписи ще съм благодарен да го сподели.
Снайпера ™
15-12-2015
много голям бате Пламен
Супер СериитеСупер ПромянаSuper LiveSuper WebcastДруги

"Супер Сериите" е Първото професионално предаване за фитнес, силови спортове, здравословно хранене, суплементиране и мотивация в България! Един проект на BodyConstructor (www.bodyconstructor.com) със съдействието на продуцентска къща BC MEDIA

Харесайте нашата Facebook фен страница и ни последвайте в YouTube да не изпускате нито един от епизодите!

 

Приятно Гледане!

 


 

1 2 3 4 »
1 2 3 4 »


Отзиви на клиенти



Треньор : Кирил Танев
Явор Митев
Очаквания Какви бяха вашите очаквания като резултат за времето, в което сте работили по програмата, предоставена от вашия треньор в BodyConstructorНе съм имал очаквания. Доволни ли сте от резултата, който постигнахте за времето, през което сте работили с треньора на BodyConstructor?Да. Много. За месец свалих около 7кг. Отношение и комуникация Доволни ли сте от отношението на вашия треньор? Защо?Да. Преди това опитах с двама небезизвестни инструктори, но според мен тъй като не мога да пия почти никакви добавки заради здравословен проблем, съм малко "безполезен" от финансова гледна точка. Все едно им се молех услуга да ми направят, а не хранителен режим. Тук имам нужното внимание. Доволни ли сте от комуникацията с вашия треньор?ДаДруги Бихте ли поръчали отново треньорска услуга от BodyConstructor?ДаСподелете всичко друго с нас, което бихте искали да знаемОЦЕНКА Как бихте оценили цялостно услугата?5 - надхвърли очакванията ми
Преди
След


Треньор : Марина Декова
Стойчо Стойчев
Свързах се с Марина в началото на ноември 2015 г. Целта ми беше да покача възможно най-чиста мускулна маса. От тогава до сега съм поръчал два абонамента и това, което постигнах в рамките на тези 6 месеца ме кара да се гордея и да се амбицирам още повече. Успях да кача 5 килограма, обиколките на ръцете и гърдите ми порастнаха с 5-6 сантиметра, като същевременно успях да стегна и поприбера малко корема и бедрата. Марина е много отзивчива и винаги се съобразяваше с мнението и желанията ми, като неколкократно променяше храненето или тренировките или и двете, така че прогресът да не спира. Мога да кажа, че получих от нея една изключителна основа, която смятам да продължавам да развивам и занапред!
Радвам се, че те познавам и ти благодаря за всичко!
Преди
След


Треньор : Марина Декова
Донна Барух
Очаквания 
Какви бяха вашите очаквания като резултат за времето, в което сте работили по програмата, предоставена от вашия треньор в BodyConstructor
Вече съм била клиент на Марина и бях убедена в успешния резултат на програмата.
Доволни ли сте от резултата, който постигнахте за времето, през което сте работили с треньора на BodyConstructor?
Да, много.
Отношение и комуникация 
Доволни ли сте от отношението на вашия треньор? Защо?
Доволна съм. С времето изградихме добри отношения, имам и доверие. Тя е добър професионалист.
Доволни ли сте от комуникацията с вашия треньор?
Да
Ако отговорът на горния въпрос е НЕ, защо?

Други 
Бихте ли поръчали отново треньорска услуга от BodyConstructor?
Да
Споделете всичко друго с нас, което бихте искали да знаем

ОЦЕНКА 
Как бихте оценили цялостно услугата?
4 - много съм доволен






Фитнес програми от Кирил Танев