1 2 3
ЗАПИСВАНЕТО Е АКТИВНО - Стартира второто издание на феноменалното предизвикателство Sport Vision „Супер Атлет“
  Най-популярната платформа за фитнес и силови спортове в България BodyConstructor стартира второто издание на предизвикателството Sport Vision „Супер Атлет“, като този път състезанието ще бъде индивидуално и само за мъже.   Отново ...
Професионалният бодибилдър Rich Piana се бори за живота си
Професионалният бодибилдър Рич Пиана е бил поставен в изкуствена кома през тази седмица след като е претърпял спешна медицинска интервенция в дома си в щата Флорида.   Източници твърдят, че спешният медицински ...
BCAA суплементите съдържат трите верижно разклонени аминокиселини левцин, валин и изолевцин, но в различно съотношение.   Тези три аминокиселини са незаменими (т.е. организмът не може да ги произведе самостоятелно) и са с най-голямо значение за белтъчния синтез и изграждането на мускулната тъкан. Tова, което определя ефектът им на действие, е именно съотношението на трите аминокиселини в тях – 2:1:1, 4:1:1 и ...
BCAA - какво съотношение да изберем
Най-нови Най-популярни Най-полезни Дневници Най-нови снимки
BCAA - какво съотношение да изберем
BCAA суплементите съдържат трите верижно разклонени аминокиселини левцин, валин и изолевцин, но в различно съотношение.   Тези три аминокиселини са незаменими (т.е. организмът не може да ги произведе самостоятелно) и са с ...
ТИ си отговорен за здравето си - преди да използваш стимуланти, провери дали си здрав!
  Заглавията от последната седмица в социалните мрежи няма как да бъдат подминати, за тях трябва да бъде говорено. Когато професионални спортисти изпадат в състояние на кома или намират смъртта си, ...
14.08.2017 г. / Марина Декова
  Здравейте на всички, следящи мини блога ми от поредицата "Щастлива бременност – щастливо бебе".   Времето минава неусетно и терминът ми наближава. Вече съм в средата на 8-мия месец, а тренировките стават ...
ЗАПИСВАНЕТО Е АКТИВНО - Стартира второто издание на феноменалното предизвикателство Sport Vision „Супер Атлет“
  Най-популярната платформа за фитнес и силови спортове в България BodyConstructor стартира второто издание на предизвикателството Sport Vision „Супер Атлет“, като този път състезанието ще бъде индивидуално и само за мъже.   Отново ...
04.08.2017 г. / Марина Декова
  След като преминахме през теоретичната част, свързана с принципите ми на хранене и суплементиране - е време да се насочим и към по-интересната и интензивна част от ежедневието, свързана с тренировките. Разделям ...
Be Famous! - Sport Definition търси рекламно лице и дава награди на стойност 2,000лв!
 Sport Definition търси теб!    Ако винаги си мечтала да бъдеш известна, да се снимаш в различни рекламни кампании, да бъдеш разпознаваемо лице и да спечелиш огромна популярност - то тогава си ...


Отзиви на клиенти



Треньор : Кирил Танев
Николай Николов
След няколко неуспешни опита да достигна желаната форма след cut season реших да се доверя на специалист и избрах Кирил Танев. Очакванията ми бяха да изчистя ненужния % мазнини и да придам плътност на мускула. Бях малко скептично настроен към постигането на тази цел не, защото не вярвах в Кирил, а не вярвах, че за 3 месеца може да се случи. Е в крайна сметка очакванията ми се надхвърлиха. Свалих 5 кг мазнини без гладуване и съм много доволен от резултатите. Смятам да продължа работата с Кирил и бих го препоръчал на всеки, който иска да промени себе си.
Преди
След


Треньор : Марина Декова
Ivana Kostova
Здравейте,

както всички и аз исках да изкажа благодарности на Марина за изготвения режим и останалата й помощ и професионализъм.

Бях пробвала да се храня по-здравословно и да тренирам силово, но Марина ми отвори очите, че опитите ми са били една малка част от това, което трябваше да направя. С нейните съвети и изготвената програма, стегнах и горна, и долна част, намалих мазнините с 8% и вдигнах самочувствието със 100 % :)

Много съм доволна, Марина е строг, но справедлив треньор и си знае работата (очевидно). Ще препоръчам и на приятели, които искат да постигнат добри резултати :)
Преди
След


Треньор : Кирил Танев
Здравка Рашева
Много добър треньор. Подхожда индивидуално и професионално. Изключително точен човек е. Реагира на абсолютно всяко запитване относно съставения режим. За 5 месеца и 2 програми: -13кг +добре оформящи се мускули +самочувстие. Нямам какво повече да кажа. Аз ще продължа да работя с него. Ако искате да сте във форма и да се научите как да се грижите за тялото си, обърнете се към Кирил.






Фитнес програми от Кирил Танев